Заказать звонок
Как ухаживать за кожей лица после 30 лет, чтобы отсрочить увядание
После 25 лет начинаются первые возрастные изменения во всем организме и в структуре кожи в частности. Например, замедление синтеза эластина и коллагена. К 30 годам возрастных проявлений еще больше. И здесь важно организовать грамотный уход.
Просмотры:
31 
Комментарии (0)
Уход за кожей лица после 30
После 25 лет начинаются первые возрастные изменения во всем организме и в структуре кожи в частности. Самый негативный фактор – замедление синтеза эластина и коллагена, которые отвечают за прочность и эластичность, именно это приводит к появлению морщин. К 30 годам возрастных проявлений еще больше – пигментные пятна, сухость. Чтобы этого избежать, важно организовать грамотный уход, в который войдут все основные компоненты для защиты и омоложения кожи лица.
Очищение
Даже в минимальный уход за лицом важно включать процедуры по очищению – удалению избытка жира, загрязнений. Только воды недостаточно, а средства подбирают в зависимости от типа кожи:
-
Для жирной – подсушивающие с себорегулирующими, бактерицидными компонентами. Важно не только смыть косметику, грязь, но и убрать избыток кожного жира, сузить поры, «вытянуть» черные точки. Очищающая пенка Reviderm Pore refining foam удаляет загрязнения, избыток жира, параллельно мягко отшелушивая омертвевшие клетки. Содержит формулу на основе витамина C, аргинина, аминокислот и пептидов. Особенно актуальна для обладательниц проблемной кожи.
-
Для сухой – средства с нейтральным pH, без спирта, чтобы избежать стянутости, шелушения. Отлично подходят деликатные составы в виде гелей или пенок на водной основе. Для нежного очищения нормальной и сухой кожи подходит гель-пенка ZO SKIN HEALTH HYDRATING CLEANSER NORMAL TO DRY SKIN. Антиоксиданты, пептиды и глицерин удаляют остатки косметики, загрязнения, не нарушая естественных барьеров, а алантоин и пантенол смягчают и питают, предотвращая шелушение, стянутость.
-
Для чувствительной, склонной к раздражению – средства с самым мягким составом, успокаивающие, заживляющие. Пример средства для деликатного очищения – мусс Forlled Hyalogy Creamy Wash. Он предназначен специально для раздраженной и чувствительной кожи, кокосовое масло в составе мягко питает, растворяет загрязнения, не нарушая липидный баланс. Витамин Е, аллантоин и аминокислоты укрепляют стенки капилляров, снимают раздражение.
Кроме средств для ежедневного очищения, есть специализированные, которые предназначены для глубокой очистки. Например, пилинг Genosys EPI Turnover Boosting Peeling Gel отшелушивает, стимулирует регенерацию, насыщает кожу флавоноидами и витаминами. Абсорбирует себум и загрязнения, улучшая текстуру и удаляя ненужный блеск.
Подходят для очищения и скрабы. Rhea Cosmetics CandyScrub содержит детокс-капсулы – частицы на основе растительного угля и целлюлозы для глубокого очищения. Дополнен экстрактом опунции и яблочной кислотой. Для двойного очищения, механического и химического, подойдет Cleansing Complex Polish. Благодаря пенистой текстуре легко распределяется и не травмирует кожу.
Если кожа сухая, с первыми морщинками, склонная к появлению пигментных пятен, выбирайте мягкие средства для умывания. Молочко Rhea Cosmetics C-Clean с эффектом анти-эйдж содержит пептиды для борьбы с морщинками. Витамины С и Е не только борются с возрастными признаками, но и высветляют пигментные пятна. Самый ценный компонент – экстракт шафрана для деликатного очищения без травмирования чувствительной кожи.
Увлажнение
Кожа после 30 лет может стать более сухой из-за снижения активности сальных желез. Обезвоживание только подстегивает образование морщин, поэтому поддержание нормального уровня влаги – обязательный этап ежедневного ухода.
Средства подбирают в зависимости от типа кожи:
-
Для сухой требуется дополнительное питание, например, с помощью витамина Е. Также обязательны антиоксидантная защита и защита от возрастных изменений. Все это объединено в креме Swiss Cellular Complex. Он подтягивает кожу, стимулируя синтез коллагена и эластина, разглаживает морщинки, при этом наполняет влагой, удерживает молекулы воды, препятствуя их испарению. Дополнительно осветляет пигментацию.
-
Для жирной подбирайте некамедогенные увлажняющие кремы, которые не увеличат жирность, деликатно подсушат, уменьшат воспаление. Легкий увлажняющий флюид Reviderm O2 hydro fluid можно использовать для жирной и комбинированной кожи, он уменьшает воспаления, питает, увлажняет, успокаивает, предупреждает испарение влаги.
Увлажнение можно сочетать с антиоксидантной защитой, что особенно важно после 25–30 лет. Поддерживать достаточный уровень гидратации и эффективно бороться со свободными радикалами легко при помощи крема Forlled Hyalogy P-effect Deep Moisturizer. Благодаря фуллеренам он предупреждает влияние внешних негативных факторов, параллельно увлажняя, подтягивая кожу.
Тем, у кого на уход за лицом есть всего несколько минут в день, подойдут средства «все в одном», например CELLBN Damage Deep Moisture Cream. Мягкая формула глубоко увлажняет, успокаивает, придает сияние, замедляет старение. Тающий состав впитывается мгновенно, отлично подходит для сухой обезвоженной кожи. Альтернатива – формула Rhea Cosmetics HydroEm Moisturising Face Cream, также предназначенная для интенсивного увлажнения и усиления выработки гиалуроновой кислоты.
Коррекция возрастных изменений
За красоту и молодость кожи ответственен коллаген – строительный белок, при дефиците которого появляются морщины, «плывет» овал лица. Вместе с эластином он создает своеобразный каркас, чем он прочнее, тем дольше сохраняется молодость. Восполнить дефицит коллагена можно разными способами, один из них – включение в ежедневный уход специальных кремов.
Качественный состав должен содержать дополнительные компоненты, без которых коллаген не «работает» – аминокислоты (лизин, пролин, глицин), аскорбиновую кислоту, медь. Универсальный крем Collagen Recovery Day & Night Cream содержит комплекс NEOTEC A15®, в котором коллаген дополнен всем необходимым для максимального усвоения, поддержания молодости кожи.
Чтобы обеспечить лучшее проникновение ценных компонентов, перед нанесением средства нужно удалить ороговевшие клетки, но обычного очищения часто недостаточно. Для этого используют скрабы, а для комплексного воздействия – эксфолианты. Лучшее решение – комплекс QMS Collagen + Exfoliant Set Sensetive, который включает 7% активный эксфолиант, дневной и ночной коллаген в форме сывороток. Подходит для проблемной и сверхчувствительной кожи при наличии морщин, пигментации, обезвоживания.
Пилинг
С каждым годом процессы обновления кожи замедляются, становится сложнее удалить омертвевшие клетки, цвет лица тускнеет, а морщины видны сильнее. Проблему решают с помощью пилинга, который:
-
обеспечивает глубокое очищение, невозможное другими средствами, например, скрабами, мицеллярной водой, энзимной пудрой;
-
сужает поры;
-
выравнивает цвет;
-
снижает выраженность пигментации;
-
повышает упругость.
Основу пилингов составляют кислоты. В профессиональных средствах комбинируют несколько разных кислот для более выраженного действия, например, в системе Active Peel System сочетаются молочная и салициловая. Благодаря им обеспечивается мягкая эксфолиация, выравнивается рельеф, тон, морщины становятся менее заметными.
Часто один из самых выраженных признаков увядания – пигментация. Против нее эффективно работают пилинги с осветляющим действием, например Multi Acids & Retinoid Brightening Sleeping Facial. Он содержит ретиноиды и мультикислоты, которые кроме мягкого отшелушивания и разглаживания кожи осветляют пигментацию.
Альтернатива кислотам в составе пилингов, не всегда подходящим чувствительной коже, – энзимы. В составе Reviderm Enzyme Peeling Kit – лосьон для отшелушивания и маска, которые деликатно отшелушивают омертвевшие клетки, придают сияния, выравнивают тон без агрессивного воздействия.
Защита от ультрафиолета и фотостарения
От ультрафиолета нужно защищаться в любом возрасте, но после 30 лет это особенно важно, поскольку помогает избежать фотостарения, которое ускоряет процесс увядания кожи. Средства с SPF защищают от UVA и UVB лучей, не допускают сухости и увядания, а дополнительные компоненты – ухаживают и защищают.
В антивозрастной уход желательно включать средства, которые защищают от солнечных лучей и дают дополнительный эффект. Например, Swiss royal SPF 50+ perfect day cream обладает антиоксидантной активностью, восстанавливает кожу благодаря пептидам, содержит пробиотики для укрепления липидного барьера, а также олеиновую кислоту, аргинин, комплекс натуральных масел.
Максимальную защиту SPF 50+ обеспечивает и крем ECLIPSE SPF 50+ PERFECTINT™ BEIGE. Содержит тонер для улучшения тона кожи, дополнен чистым витамином Е и антиоксидантами. Если текстура солнцезащитных кремов кажется слишком плотной, выбирайте составы в виде геля, например Allies of Skin The One SPF50 Invisible Sunscreen Gel. Отличается более легкой консистенцией, высоким уровнем защиты от опасного излучения, высокой устойчивостью к влаге.
Антиоксидантная защита
Еще один обязательный этап ухода, особенно для кожи после 25–30 лет, – применение антиоксидантных средств. Они помогают минимизировать вредное влияние окружающей среды, борются со свободными радикалами, что замедляет старение и помогает коже выглядеть свежо и молодо.
Подбирают их в соответствии с типом кожи и наличием конкретных проблем:
-
Гиперпигментация. Оптимально подходят антиоксиданты с витамином С, которые уменьшают видимость пигментных пятен и выравнивают тон. Например, сыворотка E in C Serum кроме витамина C содержит гиалуроновую кислоту, витамин Е, которые усиливают защитные барьеры, выравнивают тон, повышают упругость, снижают видимость морщин.
-
Розацеа, купероз, постакне, воспалительные процессы. Здесь антиоксидант должен дополнительно обладать противовоспалительным эффектом. Сыворотка для чувствительной кожи Pro-Heal Serum Advance обеспечивает эффективную борьбу со свободными радикалами и избавляет от пигментации за счет L-аскорбиновой кислоты 15%, а витамин Е, ретинол снижают воспаления, успокаивают.
-
Возрастные признаки. Гиалуроновая кислота – один из самых мощных компонентов для борьбы с возрастными изменениями. Сыворотка на основе платины Forlled Hyalogy Platinum Essence содержит не только ее, но и аминокислоты, аргинин, арбутин, пептиды, церамиды и растительные экстракты, чтобы защитить кожу от внешнего воздействия и преждевременного старения.
-
Тусклость. Следствием воздействия свободных радикалов часто становятся тусклость кожи, изменение текстуры, отсутствие здорового цвета. Решение проблемы – сыворотка Reviderm Daily double C serum, которая возвращает сияние благодаря молочной кислоте, витаминам C, Е. Помогает убрать пигментные пятна, постакне.
-
Потеря упругости. Когда кожа становится более дряблой, пористой, активно теряет влагу, ей можно помочь гиалуроновой кислотой, а также вспомогательными компонентами – аминокислотами, олигопептидами, витаминами. Эффективна для зрелой кожи аnti-age сыворотка HYLA3D с 3D гиалуроновым комплексом, обеспечивающая ревитализацию, насыщение влагой, сокращение морщин.
Главное в уходе после 30 лет – регулярность. Не пропускайте применение базовых средств, чтобы продлить период молодости кожи и замедлить появление возрастных признаков.
Статья проверена экспертом lecreme.ru
Мы ответим вам в течение 48 часов. Если у вас остались вопросы, мы будем рады на них ответить в чатах поддержки.
