Антиоксиданты в косметике: обзор лучших средств
Что такое антиоксиданты и свободные радикалы
Антиоксиданты — молекулы, останавливающие процессы окисления в человеческом организме. Эти реакции запускаются свободными радикалами, или оксидантами. Такая молекула повреждает клетку и отнимает у нее электрон, делает нестабильной, приводит к мутациям.
Опасные частицы формируются в тканях в процессе метаболизма, попадают в организм с воздухом и пищей. Окислительный стресс, спровоцированный оксидантами, может стать причиной различных заболеваний, в том числе и рака. Современные ученые утверждают, что именно эти вредоносные частички запускают процесс старения.
Нельзя полностью избавиться от незваных гостей, но снизить их количество в организме и влияние на здоровье можно. Природным щитом на пути свободных радикалов являются антиоксиданты. Они обезвреживают молекулы-окислители — отдают им электроны, а сами остаются стабильными.
Для чего нужны антиоксиданты и где их найти
К антиоксидантам относятся ненасыщенные жирные кислоты, некоторые витамины и микроэлементы. В нашем организме они выполняют следующие функции:
- нейтрализуют действие свободных радикалов;
- нормализуют обмен веществ;
- замедляют старение;
- защищают дерму от УФ-излучения.
Антиоксиданты синтезируются в нашем организме, также их можно получить из медицинских препаратов, БАДов, косметических средств. И, конечно же, они содержатся в различных продуктах питания. Чтобы устранить угрозу свободных радикалов, важно составить сбалансированный рацион: мясо, рыба, бобовые, орехи, свежие овощи, фрукты, злаки, травы, зелень, специи — все это источники антиоксидантов.
Антиоксиданты должны присутствовать в косметике, предназначенной для ежедневного ухода. Об этом расскажем ниже.
Виды антиоксидантов и их воздействие на кожу
Антиоксиданты делятся на несколько групп:
- Ферменты. Самый известный — коэнзим, или кофермент Q10. При его недостатке развиваются сердечные заболевания, появляется хроническая усталость.
- Витамины. Больше всего наш организм нуждается в витаминах А, С, Е, К, Р, бета-каротине (провитамин А).
- Полифенолы — химические соединения, которые вырабатывают растения для защиты от солнечной радиации. Например, в темных сортах винограда содержится ресвератрол, в зеленом чае — танин. В красных, синих, фиолетовых плодах и ягодах много антоцианов. Отдельные растения в ходе эволюции «научились» синтезировать уникальные природные антиоксиданты: байкалин извлекается из корня шлемника байкальского, куркумин получают из корня куркумы.
- Минералы: селен, цинк, медь и др. Один из самых мощных антиокислителей — селен. Он силен антивирусным эффектом, участвует в регуляции антиоксидантных процессов во всех тканях и органах, особенно в центральной нервной системе.
- Гормоны — часть механизма антиоксидантной защиты организма. К ним относятся мелатонин, вырабатываемый шишковидной железой, ряд стероидов, витамин D.
Нас интересуют антиоксиданты, активные в жировой среде. Именно они оберегают клетки дермы от окисления, уменьшают или предотвращают оксидативный стресс, помогают коже восстанавливаться.
Антиоксиданты в косметике выполняют следующие функции:
- восстанавливают клетки;
- борются с морщинами и другими признаками старения;
- нейтрализуют бактерии, вызывающие акне;
- предупреждают развитие кожных заболеваний, в том числе и себореи;
- поддерживают кожный иммунитет;
- возвращают здоровый цвет, устраняют пигментацию;
- защищают от низких температур и ультрафиолета;
- помогают тканям восстанавливаться после солнечных и термических ожогов;
- заживляют воспаления, микротравмы.
Кроме того, антиоксиданты являются консервантами, позволяют другим веществам в составе косметики дольше сохранять полезные свойства.
Какие антиоксиданты используются в косметике
Антиоксиданты являются активными компонентами многих кремов, масок, сывороток, пилингов. Чаще всего на упаковках косметики можно увидеть следующие антиокислители:
- ресвератрол — улучшает кровообращение, сокращает выработку меланина, сохраняет собственную гиалуроновую кислоту, замедляет старение;
- витамин С — предотвращает повреждение клеток, стимулирует образование коллагена, укрепляет иммунитет;
- витамин А — уменьшает содержание меланина, увеличивает количество коллагена, регулирует пигментацию, предотвращает фотостарение;
- витамин Е — увлажняет дерму, сохраняет тонус и гладкость;
- фитоэстрогены, или биофлавоноиды (генистеин, глутатион и др.) — сохраняют барьерные функции кожи, активизируют восстановительные процессы;
- микроэлементы (магний, селен и др.) — стимулируют собственную антиоксидантную защиту клеток.
Эффективность всех этих веществ в составе косметики подтверждена клиническими исследованиями. Многие из них хорошо сочетаются и даже усиливают действие друг друга.
Правила применения средств с антиоксидантами
Чтобы защититься от разрушительного воздействия окислителей, антиоксиданты рекомендуется употреблять не только с пищей, но и дополнительно в виде витаминных и биодобавок, а также косметики. Основная часть питательных веществ расходуется на внутренние органы, кожа получает остатки. Восполнить дефицит антиоксидантов позволяют средства для наружного применения.
Средства с антиоксидантами следует использовать с юного возраста и регулярно. Одновременно с антиоксидантной сывороткой нужно применять солнцезащитный крем, особенно при интенсивном УФ-излучении.
Как и любая косметика, средства с антиоксидантами подбираются в соответствии с особенностями кожи. Перед использованием любой продукт следует протестировать — посмотреть, как организм отреагирует на новинку.
Антиоксиданты в косметике: список лучших средств
Мы подобрали лучшие антиоксидантные продукты, работающие на красоту и молодость кожи.
Омолаживающая японская эссенция-сыворотка для лица Relent Yokibi Emulsion Rich восстанавливает липидный барьер, борется с признаками старения на клеточном уровне. В ее состав входят натуральные ультрапитательные ингредиенты и омолаживающий эликсир «Ёкиби» из 40 растительных компонентов. Обеспечивает глубокое увлажнение, питание и комплексную защиту.
В ситуациях, когда нужен экспресс-уход, выручит осветляющая флэш-маска PSA LIGHT UP Vitamin C & E Flash Brightening Mask. Перед ее нанесением лицо нужно тщательно очистить. Держат маску 5–10 минут, затем смывают теплой водой. Можно применять утром и вечером, чтобы придать коже мягкость и блеск, спасти от пигментации и обезвоживания. В состав входят витамины С и Е, гиалуроновая кислота.
Для бережного ухода за возрастной кожей идеальна ночная маска Rhea Cosmetics HydroNight. Она уменьшает признаки старения, устраняет ощущение сухости и стянутости, снимает раздражение. Формула включает целый список антиоксидантов: пептиды избавляют от морщин, гиалуроновая кислота смягчает и увлажняет кожу, аллантоин стимулирует обновление клеток.
Еще одна ночная anti-age маска — Rhea Cosmetics PhytoNight. Она восстанавливает гидробаланс, дает моментальный оживляющий эффект. В состав входят сильные антиокислители в виде экстрактов острого перца и ночной фиалки. Гелевая эмульсия наносится на лицо и шею поверх или вместо крема на всю ночь.
Убрать все токсины и загрязнители с области шеи, декольте и лица поможет антиоксидантная детокс-маска ATB LAB DETOX MASK. Она глубоко очищает и увлажняет дерму, возвращает естественный цвет, заживляет небольшие повреждения, устраняет раздражение, нормализует выработку кожного сала. Средство подходит для всех типов кожи, но применять его можно только раз в неделю.
Ультрапилинговая маска A.g.e.stop Switzerland Swiss Timeless Peel с витаминами, энзимами, липидами и церамидами действует сразу в четырех направлениях: очищает и укрепляет дерму, отшелушивает омертвевшие частички, освещает цвет лица. Маску нужно держать 15–20 минут, затем смывать и наносить обычное средство, днем — крем с SPF.
Деликатно убирает с лица частички пыли, грязи, себума и остатки макияжа очищающая пенка для умывания Relent La Ceral Doreor Wash с экстрактами лекарственных трав. Она также увлажняет и разглаживает дерму, обладает отбеливающим и регенерирующим действием, улучшает кровообращение. Подойдет для любого типа кожи, даже с пигментацией и куперозом.
Еще одно отличное очищающее средство — Allies of Skin Molecular Silk Amino Hydrating Cleanser. Бессульфатная сбалансированная гель-пенка с pH 5.5 мягко удаляет любые загрязнения и макияж, выравнивает тон, сужает поры. Она убирает ороговевший слой очень деликатно, не повреждая дерму. Стимулирует образование эластина и коллагена, нормализует работу сальных желез.
Мультикислотный пилинг с витамином C PSA FOLLOW THE LIGHT: MULTI ACIDS & VITAMIN C RADIANCE PEEL делает кожу мягкой, гладкой и упругой. Он помогает клеткам обновляться, поддерживает оптимальный уровень влаги, борется с мелкими морщинками и пигментацией. Пилинг рекомендуется использовать 1–2 раза в неделю: перед сном его наносят на чистую кожу массирующими движениями, избегая зоны вокруг глаз, смывают минут через 20.
Очень важно выбрать хороший тоник для ежедневного очищения. Мы рекомендуем Reviderm Thermal Tonic — продукт, созданный на основе термальной воды, богатой микроэлементами. Он стимулирует регенерацию, увлажняет и питает клетки, восстанавливает pH-баланс, возвращает эластичность. При этом совершенно не сушит кожу, даже если она сухая и шелушится.
Если вы ищете анти-эйдж продукт для глубокого омоложения кожи, попробуйте швейцарскую сыворотку для чувствительной дермы A.g.e.stop Switzerland Swiss Royal Epigen Rescue Elixir. Она вернет коже молодость, плотность и эластичность. Пептид Swiss Royal Epigen P5 обладает омолаживающим эффектом, антилейкин 6 защитит от фотостарения, витамин С подарит сияние, фитосквалан придаст мягкость и шелковистость, коллоидное золото зарядит энергией.
Пептидный концентрат A.g.e.stop Switzerland Peptide Vitaplex Concentrate подарит коже молодость, выровняет цвет, разгладит морщинки. В состав входят вещества, активизирующие выработку коллагена. Комплекс улучшает текстуру дермы и восстанавливает ее природный микробиом. Благодаря легкой гелевой текстуре активные компоненты мгновенно проникают в ткани и начинают действовать сразу.
Увлажняющий крем (микробиом) для сухой и обезвоженной кожи Rhea Cosmetics Replenishing [mi]crobiome Face Cream подарит ощущение мягкости, свежести, эластичности. Масло цубаки мгновенно разглаживает и увлажняет дерму. Липидный комплекс возобновляет барьерные свойства, помогает заживлять микроповреждения. Неомыляемые фракции оливкового масла снимают отечность и раздражение.
Защитный крем-гель QMS Epigen Pollution Defense Day & Night Gel Cream подходит для всех типов кожи, его можно наносить в дневное и ночное время. Он одновременно увлажняет и защищает от UV, излучения бытовых приборов. Талые воды швейцарских ледников насыщают дерму живительной влагой, кислородом и минералами.
Омолаживающий крем QMS Antioxidant Day & Night Cream обеспечивает интенсивный уход, увлажнение и восстановление дермы круглые сутки. Нейтрализует свободные радикалы, обновляет клетки, омолаживает ткани на уровне ДНК. В состав входят аминокислоты, стимулирующие синтез коллагена. Регулярное использование продукта вернет коже тонус и сияние.
A.g.e.stop Switzerland Peptide Complex 24H Face Cream — увлажняющий мультиактивный крем с пептидами. Он эффективно питает, увлажняет, защищает дерму 24 часа в сутки. Нормализует микробиом, заселяет его полезными бактериями, воссоздавая естественный барьер, а также устраняет морщины и деформации. Биомиметические пептиды прекрасно усваиваются организмом, обеспечивают послойное омоложение тканей.
Часто задаваемые вопросы об антиоксидантах
Чтобы вы смогли лучше разобраться в том, как действуют антиоксиданты, ответим на самые популярные вопросы о них.
Что такое антиоксидантный эффект?
Это умение определенных активных веществ сопротивляться атакам свободных радикалов. Антиоксиданты нейтрализуют реакции окисления, ведущие к повреждению клеток и их мутации, ремонтируют пораженные клетки. В итоге — замедляют старение, предупреждают заболевания.
Какой антиоксидант самый мощный?
Антиоксидантная активность и свойства разных веществ неодинаковы. Сравнивать их эффективность — дело неблагодарное. Но если все-таки выделять лучшие, назовем селен (отвечает за все антиокислительные процессы в организме) и витамин С («суперловушка» для молекул-радикалов).
Антиоксиданты — это витамины?
Отчасти. Кроме них, к антиоксидантам относятся вещества из других категорий: ферменты, полифенолы, гормоны, минералы.
С какого возраста нужно применять косметику с антиоксидантами?
С самого детства. Чем раньше, тем лучше, — так утверждают медицинские эксперты. Для каждого возраста существует своя категория косметических продуктов. Для детей необходимы солнцезащитные средства с витамином Е. Проблемная кожа подростка требует особого ухода — это может быть косметика, снижающая жирность и убирающая акне. В 25 лет уже пора задуматься о профилактическом антивозрастном уходе, выбирая антиоксидантные сыворотки и кремы.
Антиоксидантные кремы — только для женщин?
Вовсе нет. Антиоксиданты нужны и для женщин, и для мужчин. Причем не только в виде аптечных препаратов, но и косметических средств.
Антиоксиданты — это простыми словами антиокислители, в косметике их используют для сохранения молодости кожи. Полезные вещества борются с возрастными изменениями, улучшают цвет и текстуру дермы, сужают поры, заживляют микротравмы, защищают от ультрафиолета. Антиоксиданты содержатся в сыворотках, кремах, тониках, масках и других косметических продуктах. Регулярное и правильное применение таких средств преобразит кожу — она будет выглядеть здоровой, свежей и сияющей.
экспертом lecreme.ru
Мы ответим вам в течение 48 часов. Если у вас остались вопросы, мы будем рады на них ответить в чатах поддержки.